1、团队热身。在拓展培训开始时，团队热身拓展活动将有助于加深学员之间的相互了解，消除紧张，建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项拓展培训拓展活动中去。连云港拓展训练

　　2、个人拓展项目。本着心理挑战******、体能冒险最小的原则设计,每项拓展活动对受训者的心理承受力都是一次极大的考验。

　　3、团队拓展项目。团队拓展项目以改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神为目标，通过复杂而艰巨的拓展活动拓展项目，促进学员之间的相互信任、理解、默契和配合。

　　4、回顾总结。回顾将帮助学员消化、整理、提升拓展训练中的体验，以便达到拓展活动的具体目的。总结，使学员能将拓展培训的收获迁移到工作中去，以实现整体拓展培训目标。

　　上海诚智拓展是目前上海*********的拓展培训公司之一，是中国领先的上海拓展训练资源供应商，其“上海轩特体验式培训拓展训练”核心团队自成立以来已经走过了八年风雨历程。作为中国体验式拓展训练的领跑者，我们致力于为国内外企业提供具有现代管理观念与技能的拓展培训课程。主营业务：户外拓展培训系列；体验式拓展培训课程；年会策划举办系列；企业激光镭战系列；真人CS系列；军事模拟拓展训练系列。